原標(biāo)題：叫醒自己，改變自己，強(qiáng)大自己

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)微信公號(hào)

原標(biāo)題：叫醒自己，改變自己，強(qiáng)大自己

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1

叫醒自己

你有沒有經(jīng)歷過這樣的情況：想減肥，辦了健身卡也報(bào)了私教班，但就是狠不下心去堅(jiān)持，結(jié)果就不了了之了；想早睡早起，早早躺在了床上，也定好了鬧鐘，但就是放不下手中的手機(jī)，結(jié)果又是熬夜到凌晨……

天下之事，總是困于想，而破于行。再好的想法，再周密的計(jì)劃，缺乏執(zhí)行力，一切都是紙上談兵。

人生路上，千萬(wàn)不要沉溺于自己的空想，你必須叫醒那個(gè)沉睡的自己。唯有讓自己先行動(dòng)起來(lái)，步履不停，美好才會(huì)不期而至。

2

改變自己

《論語(yǔ)》有言：“君子求諸己，小人求諸人。”這個(gè)世界上，任何人都無(wú)法改變你，除非那個(gè)人是你自己。

人生的成長(zhǎng)，始于自我覺醒；人生的進(jìn)步，就在于自我改變。很多人懷有改變世界的鴻鵠之志，卻不愿意從點(diǎn)滴上改變自己。世界在變，周圍環(huán)境在變，你只有學(xué)會(huì)改變，才能成長(zhǎng)成熟。

改變自己，才會(huì)走上坡路。改變，也許會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)、痛苦的過程，然而不經(jīng)歷這個(gè)過程，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己可以有多好。

3

強(qiáng)大自己

有句話叫：“自強(qiáng)之外，無(wú)上人之術(shù)。”意思是，人這一生除了強(qiáng)大自己之外，沒有其它勝過別人的不二法門。

人的強(qiáng)大，擁有健康的體魄是基礎(chǔ)。身體好，一切才能變得更好。自律地作息、自覺地健身，你會(huì)發(fā)現(xiàn)流下的每一滴汗水，都將成為生活里的黃金。

人的強(qiáng)大，更應(yīng)體現(xiàn)在認(rèn)知上的強(qiáng)大。唯有不斷地強(qiáng)化認(rèn)知，多觀察、多思考、多體驗(yàn)，我們才能在不斷進(jìn)步的過程當(dāng)中，見識(shí)到生命中越來(lái)越多的美好。

叫醒自己，找準(zhǔn)人生方向；改變自己，不斷完善成長(zhǎng)；強(qiáng)大自己，遇見更好未來(lái)。

來(lái)源：綜合洞見、洞讀 | 主播：趙文龍

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