齊魯網訊 隨著炎炎夏季的到來，我們在享受清涼的同時，部分媽媽們也面臨著一些新的煩惱，夏季孩子頻繁尿床問題就成了媽媽們應對的最頭疼的事情，這是怎么回事呢？如何解決寶寶尿床的現象呢？其實，夏天是解決寶寶尿床的最佳季節。

夏天解決寶寶尿床最佳季節

濟南六一兒童醫院兒科專家許玲表示：夏天治療尿床的效果優于其他季節，尤其對冬季高發的尿床、尿急、尿頻，夏季是治療的最佳時機。由于氣候炎熱，許多泌尿系統和神經系統的冬季多發病在夏季處于間歇期，在冬季癥狀凸現的夏季會減輕或者暫時消失，隨著季節的轉換，它們還會卷土重來。這時萬萬不能認為情況好轉而放松治療，應該抓住時機，在高發季節之前做好治療預防。

夏天是人生理機能最為活躍的季節，此時人的精力充沛，免疫力提高，抵御疾病的能力增強。由于皮膚水分蒸發量大，每天睡眠時間相對較短，因而尿床的癥狀表現減輕，這并不是自愈的象征。勸告遺尿患兒的父母不要因天氣的變化尿床癥狀的減輕就動搖了治療的決心，應抓住最佳治療時機，為孩子治好遺尿。

媽媽須知道：什么兒童遺尿癥？

通常，孩子2歲多大腦排尿系統就已經發育完善了，不會再出現尿床現象。當然，孩子發育有早有晚，但是再晚也不會超過3歲。如果孩子年齡在2歲及以上還尿床，且次數達到一周三次以上，這在臨床上稱為"兒童遺尿癥"，可分為夜間遺尿和白天遺尿。

導致孩子頻繁尿床的原因你知道嗎？

● 睡得太沉。多在夢境中尿床，完全沒感受到來自膀胱的壓迫，更別說自己主動醒來尿尿了。

● 控制排尿能力不足。大腦和膀胱沒溝通好，還需要時間對接。

● 存在便秘問題。塞滿便便的直腸對膀胱施加了壓力，導致孩子無法控制排尿。

● 精神緊張。比如搬新家、父母離婚、在班里被批評等。但這種遺尿常是暫時的，等精神緩解，情緒穩定后會逐漸消失。

● 遺傳因素。爸爸或媽媽一方小時候也有經常尿床的現象。

● 生理問題。睡前喝水太多，孩子夜間產生的尿太多，或是本身膀胱太小積不了多少尿。建議去醫院檢查確認。

● 疾病因素：比如泌尿系統的感染、畸形、高鈣尿癥等均可引起遺尿。

警惕！寶寶頻繁尿床，并非小事一樁！

遺尿癥危害非常大，10%～20%的患兒尿床將持續到成年。長期尿床不僅是影響孩子身體發育，更會在不知不覺中傷害孩子的自尊和自信，造成身體和心理的雙重傷害，家長大意不得，及早治療，正確治療方為上策。

夏季寶寶尿床怎么辦？寶媽學起來

1、從飲食方面進行調整：每天下午4點后讓寶寶少喝水，晚飯最好避免吃流質或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

2、養成睡前排尿的習慣：每天睡前2個小時，不要再讓寶寶喝飲料或水，養成睡前把尿排凈的習慣。如果在臨睡之前給寶寶洗個澡，令寶寶舒適入睡也可以減少尿床。

3、睡前別讓寶寶太興奮：每天讓寶寶按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發夜里尿床。

4、白天別讓寶寶太疲勞：起居生活要規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

5、訓練寶寶的膀胱功能：督促寶寶白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓練寶寶適當地憋尿，提高膀胱控制力。

6、建立夜里排尿的反射：父母要查出孩子在夜里容易發生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒寶寶起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練，條件反射就會建立起來。喚醒寶寶起來撒尿一定要讓其醒透，昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

7、寶寶尿床，多些寬容：尿床后會使寶寶害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及寶寶的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的段，會使寶寶更加緊張，委屈和憂郁，經常處于誠惶誠恐中，會導致癥狀加重。

8、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設置生活日程表，當寶寶尿床時，努力找出可能導致尿床的因素，并用日歷每天記錄，以控制寶寶尿床的因素。

9、積極配合醫生的治療：如果經過專業兒科醫生檢查后，孩子頻繁尿床是由病理性原因導致，那么家長就要積極配合醫生治療，只有經過專業檢查和治療，才能真正治好寶寶的遺尿癥。

最后提醒各位家長：尿床是一種病，和孩子長其他疾病一樣，需要治療，需要關心、愛護，尿床真的不是孩子的錯，不要懲罰虐待尿床的孩子。也不要對孩子尿床置之不理，早發現早治療早康復，關愛孩子，就要對孩子的健康負責。重視孩子尿床，重視孩子一生的健康！

[責任編輯：楊凡、蘇佳]

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