泌尿結石又稱為尿石癥，是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石的總稱，是泌尿外科的常見病、多發病。尿路感染及梗阻，內分泌及代謝紊亂，長期臥床及飲水不足是結石的主要成因。泌尿系結石可引起尿路梗阻，造成感染和腎功能不全，長期尿石刺激可誘發癌變。而疼痛和血尿則是結石最常見的癥狀。

泌尿結石的分類

泌尿系結石分為上尿路結石和下尿路結石 。

上尿路結石：包括腎和輸尿管結石。

下尿路結石：包括膀胱和尿道結石。

泌尿系結石形成原因很多，而且很容易復發，因此結石患者應該在術前和術后采取合適的預防措施，預防結石的復發。

預防方法

1、大量飲水 每日尿量保持在3000ml以上，這對預防任何類型的結石病人都是最重要的措施。增加尿量可以稀釋尿液中的結石物質的濃度，減少晶體的沉積；并且有利于結石的排出。除日間多飲水外，每夜加飲水一次，保持夜間尿液成稀釋狀態。

2、調節飲食 結石病患者的飲食原則：強調均衡飲食，避免偏食。根據結石的成分、代謝狀態等調節食物構成。高鈣攝入者應減少含鈣食物，如：牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、堅果類食品。草酸鹽結石的病人應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入。高尿酸的病人應該避免高嘌呤食物如：動物內臟。經常檢查尿pH，預防尿酸和胱氨酸結石時尿pH保持在6.5。 

[責任編輯：楊凡、張晨鵬]

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