太極，是武術，也是文化，更是智慧。太極歷史源遠流長，太極文化博大精深，太極技藝深不可測。太極，是修道之基，是康壽之寶。太極猶如書法音樂繪畫戲曲建筑舞蹈，有時還像流水空氣陽光月光，氣象萬千，美不勝收，無所無在，無所不包，其大無外，其小無內。它有著內在的生生不息的強大生命力。太極的外形是美學，太極的內在是哲學。太極的歷史就是中華民族道家、道教的發展史。太極的味道只有自己親身品嘗過，才會感到妙不可言。

有時想想，太極到底之為何物?是武術嗎?是氣功嗎?是藝術嗎?是文化嗎?其實太極什么都是，什么都不是。太極是包容一切的非常道，非常名。“太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。”太極宗師王宗岳在這里明確地告訴我們，太極是陰陽之母，天地人物之間的陰陽現象的總和和根源就是太極。孕育天地萬物的母親就是太極。還有什么比太極更大的，太者，極也。極之極者，方為太極。幾千年的太極文化，終于孕育出了美麗而美妙的太極拳，太極拳是中華民族的養身妙術，武林絕學，文化精粹，智慧寶藏。    

二十來歲時，我迷上了太極拳。太極拳伴隨著我又走過人生寶貴的青年歲月，如今已步入中年。我沒有后悔，因為這二十五年是為了追求太極的真諦而活著。雖然，目前我的太極功夫甚淺，太極修為甚淺，但我覺得太極是我此生值得探究的真學問，大學問。因為在我的生活中已融入了太極，太極已成為我生命動力的源頭活水。太極賜給我健康，太極賜給我寧靜，太極賜給我從容，太極賜給我豐富，太極賜給我思想。經常在夜深人靜之時，太極給了我思緒的筆觸，感覺的筆觸，想象的筆觸，流動的筆觸，奔騰的筆觸，仿佛在水中漫游，仿佛在云中漫步，仿佛在空中飄浮。太極的生命力表現在肢體上，流動在血液里，充實在靈魂里。真的，美妙的太極，會神秘地把不是太極的東西寫到太極里來，又把太極，寫到太極外去。即使太極被寫成流水，寫成空氣，寫成陽光，寫成微風，寫成云彩，寫成鳥跡，也借助著人類的精氣神，金石的勁力道，滿紙云煙，骨帶煙霞。

二十五年來，我漸漸地覺得太極，幾乎與所有的中國傳統文化相關聯，為此我在教授高中語文之余，潛心研究太極拳與太極文化，為高中學生開設《太極拳與中國文化》課程，大力弘揚太極文化，深受學生歡迎。一屆又一屆的學生高中畢業了，升入大學深造。有些學生還是割舍不下太極的戀情，在暑假里、寒假里、雙修日跟著我練起了因高中學業壓力不得不放棄的太極拳。他們不僅練出了感覺，練出了味道，而且練出了功夫。經常有學生說，太極拳原來這樣美妙，這樣令人癡迷，這樣令人難以割舍。此時，我心里有說不出的高興。太極的種子已經在孩子們的心中發芽，相信經過歲月的磨洗，精神的歷練，太極之花一定會綻放出迷人的芳香。最近幾年，我認真揣摩研究了我習練的楊式太極拳、武當張祖意合太極拳、武當趙堡太極拳、張三豐原始太極拳，還有眾位恩師秘授的太極內功，慢慢地明白太極形架只是練出太極神意氣的渡河之舟，有形太極最終還得歸于無形太極。真太極不僅僅是嘴上說的，紙上寫的，心里念的，而且應該是身上處處懂得陰陽變化，這才算真正明白了陰陽之理，太極之道。演練太極須敬、靜、慢、輕、勻、松、柔、圓、整、合、中、正、凈、空。    

我從太極修煉中慢慢明白了一個簡單的道理：沒有先賢創造的太極拳，也就沒有太極拳發展的今天與明天。發展與弘揚太極拳是功在千秋，造福萬民的偉大而神圣的事業。作為一個深愛著中華民族傳統文化的有志國人，都不應該漠視太極拳，鄙棄太極拳，糟蹋了太極拳。現在，我從內心深處樂于承認，太極，是我余生難以割舍的精神鄉愁。我有一個近乎死理的看法：太極是專為人類的健康長壽幸福美滿而發明的東西，我稱之為中國的“第五大發明”也不為過吧。不練太極，真是可惜，不練太極，不知太極之幽深。太極的深不可測，真是人生的深不可測，太極人生，人生太極，可謂壯哉，美哉，奇哉，偉哉。    

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