母親咋看都不像年近七旬的人。瞧她，頭發(fā)烏黑，面色紅潤(rùn)，精神飽滿，步履輕盈，渾身上下都透著一股利落勁兒。長(zhǎng)期堅(jiān)持練太極拳的人就是不一樣啊。

算起來(lái)，母親練太極拳前后近二十年了。

當(dāng)年，母親在一所學(xué)校當(dāng)保潔員時(shí)，跟一個(gè)退休女教師學(xué)了一段時(shí)間太極。當(dāng)初，她也就隨便練練，沒太上心。

母親跟太極拳的淵源加深，源于一次意外。

母親出事的時(shí)間我記得很清楚，是1998年中秋節(jié)。那天我參加了入伍的面試。

那天下午，母親上街買菜，回家時(shí)，在小區(qū)門口狠狠跌了一跤，頭撞在水泥柱子上，造成腦震蕩。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，她的腦震蕩雖然治好了，但還是留下了后遺癥。有時(shí)，陣陣襲來(lái)的頭暈，將母親折磨得度日如年。為此，她住過(guò)院，吃過(guò)很多中西藥及“草頭方子”，但都沒多大效果，整個(gè)兒人病怏怏的，弱不禁風(fēng)。

身體不好，保潔工作是沒法繼續(xù)干了。閑下來(lái)的母親除了養(yǎng)病，就是天天在家看電視，時(shí)間久了感覺很沒意思，干脆安心練起太極拳來(lái)，這一練，就沒再間斷過(guò)。寒來(lái)暑往，她求師學(xué)藝，晨練夕習(xí)，專心致意地下了一番苦功，慢慢地，熟練掌握了好幾套太極拳，功底日漸精進(jìn)。

說(shuō)起也奇，練了幾年太極，母親的頭暈癥、老寒腿、肩周炎、心律不齊等毛病消失得無(wú)影無(wú)蹤。后來(lái)，她徹底甩掉了藥罐子。這些年，太極拳伴她一路走來(lái)，給她帶來(lái)許多快樂和幸福。

前年中秋，母親到部隊(duì)看她的孫女，剛好趕上干休所舉辦“金秋老年文體大賽”，各單位官兵家里60歲以上的家屬都可以參加。我為母親報(bào)了名。

比賽那天，我們?nèi)业綀?chǎng)為母親加油。沒想到，這些老年選手還真不簡(jiǎn)單，各有絕活，表演精彩紛呈，高潮迭起，讓人眼界大開，也讓我們?yōu)槟赣H捏了一把汗。

母親準(zhǔn)備停當(dāng)，上場(chǎng)了。

只見母親著一身素白真絲太極服，隨著音樂聲，將一套太極拳打得如春風(fēng)拂柳，似行云流水，一招一式頗具大師風(fēng)范，博得在場(chǎng)眾人擊掌喝彩。每每回憶起那一幕，我這個(gè)當(dāng)兒子的都覺得很驕傲。

經(jīng)過(guò)評(píng)比，母親榮獲一等獎(jiǎng)。賽后，許多人都要拜她為師。母親在部隊(duì)待了個(gè)把月，居然擁有了十幾個(gè)“太極粉絲”。那段時(shí)間，她每天帶著她的粉絲們，研習(xí)太極，樂在其中。

去年春天，我從部隊(duì)休假回家，母親非要我練習(xí)太極拳。原來(lái)，她聽兒媳講，知道我創(chuàng)作任務(wù)重，天天坐得久，寫得久，脖子、肩肘時(shí)常酸痛，還常失眠。

每天早上，母親將我領(lǐng)到一個(gè)小樹林，傳拳授藝。她從最基本的要領(lǐng)講起，“頭要正，頸要直，目光平視，舌頂上顎”，“腹部微收，氣運(yùn)丹田，提肛運(yùn)氣，重心向下”；捋、擠、按、肘、靠、進(jìn)、退等基本方法，也是講授得一絲不茍。她還督促我蹲馬步、站樁。

剛開始，我只是為了不拂老人家美意，才漫不經(jīng)心地比劃幾下，沒想到，跟著母親練了幾天后，我竟對(duì)太極拳有些癡迷了。又練了一段時(shí)間，我漸漸體會(huì)到太極拳的諸多妙處。比如說(shuō)，打拳時(shí)用腹式呼吸法，氣息深、勻、細(xì)、緩、長(zhǎng)，人自然會(huì)變得心靜如水，周身放松。那樣的時(shí)刻，世事紛擾均在八百里云川，內(nèi)心的喧囂蕩然無(wú)存，一片淡然與曠達(dá)。

在母親的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，我僵硬如生了銹的四肢、關(guān)節(jié)開始柔軟、靈活。休假快結(jié)束時(shí)，我斷斷續(xù)續(xù)的招式，變得有些模樣了，有點(diǎn)漸入佳境的意思，我對(duì)太極拳獨(dú)有的況味亦有更多的體悟。

太極拳，讓我尋回一股從腳心到頭頂，蔓延循環(huán)至五臟六腑的生氣，一直處于高度緊張、疲憊的心開始一點(diǎn)點(diǎn)融化。一個(gè)“白鶴亮翅”，舒緩地放飛出手掌里的仙鶴，人欲乘風(fēng)而去；“野馬分鬃”時(shí)，好似有一匹本是桀驁不馴的野馬，正馴伏貼于身前，讓人心生愉悅；“攬雀尾”的招式，更加舒緩，“掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠”八法融貫其中。氣沉心定間，似有一股純冽之氣在身體里流轉(zhuǎn)……每每習(xí)之，渾然不覺時(shí)間的流淌。

那天早上，我與母親出門練拳。母親走在我前面，精神抖擻，衣袂飄飄。我笑道：老媽，看您這氣質(zhì)，頗有仙風(fēng)道骨，如果再加上一支拂塵，您整個(gè)就是風(fēng)姿飄逸的“女上仙”啊！母親也不答話，停步，身體回旋，右腿提起扇形外擺，掌拍腳面，“啪”的一聲脆響。呵，好一個(gè)“轉(zhuǎn)身擺蓮”！我一子瞧愣了神，母親站正，催道：走快點(diǎn)哦，別以為你小子恭維我?guī)拙洌涂梢陨俣讕追昼婑R步！

休假的這段時(shí)間，我每天與母親，沐浴著晨風(fēng)，在鳥語(yǔ)花香中舒展身體。一套太極拳打下來(lái)，特別是“收勢(shì)”時(shí)，呼出一口濁氣后，新鮮空氣迅速?gòu)谋乔贿M(jìn)入體內(nèi)，那感覺真是神清氣爽，格外舒坦。

歸隊(duì)后，雖然沒有母親的監(jiān)督，每天清晨打打太極拳，倒真正成了我的生活習(xí)慣。一年下來(lái)，腰部疼痛和頸椎、肩膀不適等癥狀都有所減輕，甚至困擾我多年的失眠癥也有消失的跡象，整個(gè)人也變得更加豁達(dá)、開朗。看來(lái)，下次探親回家，得奉茶鞠躬正式拜母親為師，好！

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